Yogablogg om Yogaliv - för hälsa och utveckling

Yogablogg om Yogaliv - för hälsa och utveckling

Följ våra yogaäventyr!

Yogaakademien anordnar yogakurser och yogaresor i Sverige, Indien, Italien & Spanien...

Sover gott efter en veckas morgonyoga

MorgonyogaPosted by Helena 2012-07-23 10:20:47

Tack för en superhärlig vecka med morgonyoga i Öjervik. Förutom att vi har haft en härlig yogastund utomhus så har deltagarna noterat att de har fått bättre kroppshållning, blivit mjukare i kroppen och sover gott hela natten! Och de har också haft en hel del träningsvärk ;). Det har varit så härligt att vi redan nu har bokat en vecka nästa sommar! Vi ses då - om inte tidigare ♥

www.yogaakademien.se

  • Comments(0)//yogablogg.yogaakademien.se/#post287

Dramatisk himmel över sjön Fryken

MorgonyogaPosted by Helena 2012-07-18 15:09:20

Härlig morgonyoga idag också i Öjervik. Det var nästan magiskt med den dramatiska himlen över sjön Fryken, efter nattens regn och åskoväder. Vi ses imorgon igen!

  • Comments(0)//yogablogg.yogaakademien.se/#post285

Alldeles alldeles underbart!

MorgonyogaPosted by Helena 2012-07-17 12:19:32

Morgonyoga är alldeles alldeles underbart. Speciellt när man står framför en spegelblank sjö, under klarblå himmel och värmande sol. Och det bästa av allt är att veta att det är morgonyoga även imorgon och på torsdag i Öjervik! Läs mer

  • Comments(0)//yogablogg.yogaakademien.se/#post284

Ljuvlig start på morgonen

MorgonyogaPosted by Helena 2012-07-16 12:58:04

Ljuvlig start på morgonyogan i Öjervik. Värmande solsken, glittrande vatten och frisk luft. Imorgon väntar nästa morgonpass och är du i Sunne med omnejd så finns det platser kvar. Läs mer

  • Comments(0)//yogablogg.yogaakademien.se/#post281

Morgonyoga i Öjervik (Sunne)

MorgonyogaPosted by Helena 2012-05-18 17:12:41

Under 3 veckor i juli har vi morgonyoga i samarbete med Öjerviks Bygdeförening i Öjervik utanför Sunne. Vi är inne i Öjerviks station eller utomhus på stranden vid Fryken.

Alla är välkomna!

Du behöver inga förkunskaper! Vi jobbar med andning och rörelser efter din förmåga. Det ska inte göra ont. Det som är så bra med yoga är att alla kan vara med. Allt från nybörjare till erfarna utövare. Helena är jätteduktig på att hjälpa alla efter deras behov. När du utövar yoga några dagar i följd kommer du att kunna känna hur kroppen blir mjukare och rörligare, andetaget längre och hur fokus och balans ökar. Det är därför vi har valt att hålla yogakurs tre dagar i följd. De som vill kan börja eller avsluta med morgondopp och kanske (om vi får till det) en nyttig yogafrukost tillsammans efteråt. Vi kommer nog att bli ett litet gäng så häng på oss!

Veckokurserna

Morgonyogan är uppdelad på tre kurser om vardera tre dagar. Du kan boka dig för alla tre veckor som ger totalt 9 tillfällen eller välja enstaka veckor. En vecka kostar 300 kr, två veckor 600 kr och 900 kr för dig som inte vill missa något alls.

- Kurs A Vecka 28: onsdag-fredag 11-13 juli kl 8.30-9.30 kostnad 300 kr

- Kurs B Vecka 29: måndag-onsdag 16-18juli kl 8.30-9.30 kostnad 300 kr

- Kurs C Vecka 30: måndag-onsdag 23-25 juli kl 8.30-9.30 kostnad 300 kr

För dig som bara kan delta vid enstaka tillfällen

I mån av plats tar vi emot deltagare för enstaka tillfällen. Kostnaden blir då 150 kr per gång. Du kan boka dig för det i mån av plats men veckobokningar går alltid före. Ring och hör.

Anmälan och betalning senast 15 juni 2012

Anmäl dig eller ställ frågor/lämna synpunkter till Kristina Norderup på 070-536 85 87 eller e-post: kristina.norderup@telia.com.

www.yogaakademien.se

Öjerviks Bygdeförening https://www.facebook.com/events/408248295864315/#!/groups/243412139065793/

  • Comments(0)//yogablogg.yogaakademien.se/#post252